[圖片說明：護海日常─外食篇]

◆使用自己的保溫杯外帶熱飲，或攜帶可重複使用的水瓶，從飲水機取水——大多數含有塑膠淋膜的一次性紙餐具，無法完全回收，甚至難以進入回收系統，可能會增加影響海洋的機會。

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◇拒絕那些用不到的拋棄式餐具，例如吸管、湯匙刀叉和額外的餐巾——避免一次性的生活用品進入海洋環境，造成汙染或導致海洋物種被傷害。

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◆選擇可替代塑膠材質或符合環保標章「生物可分解塑膠」之吸管、容器等或可回收食品包裝的產品——減塑為國際趨勢與目標，亦能減少對環境與海洋的影響。

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◇正確的垃圾分類，例如資源回收或堆肥——做好分類有助於減少垃圾量，也可減少清除垃圾的過程中，所需要用來處理和運輸的能量，更可減少碳排放。

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